- Kynsiä ympäröivän ihon pureskelun ja repimisen
- Kiroilemisen
- Rutiinittomuuden ja siitä johtuvan saamattomuuden
- Aivottoman somen skrollaamisen
- Alkoholin käyttöä
- Ruutuaikaa
- Herkkujen syöntiä
- Maitotuotteiden syöntiä
- Valmisruokia
- Luovia projekteja
- Kotitöiden tekemistä
- Rutiineita ja yksinkertaisuutta arkeen
- Meditaatiota ja totaalista hiljentymistä
- Urheilua ja terveellistä, itsetehtyä ruokaa
- Enemmän proteiinipitoista ruokaa
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti